1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 522 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Zucchini
Gegrillte Zucchini ist ein köstliches Gericht, das frische Zucchinischeiben zeigt, die leicht mit Olivenöl bestrichen und mit Salz, Pfeffer und aromatischen Kräutern gewürzt werden. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, präsentiert dieses gesunde Gericht die lebendigen Aromen des Sommers. Das Grillen bringt die natürliche Süße der Zucchini zur Geltung und fügt eine dezente rauchige Note hinzu. Reich an Vitaminen A und C und kalorienarm ist gegrillte Zucchini eine perfekte Wahl für all jene, die eine nährstoffreiche Mahlzeit genießen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ob als Beilage zu gegrilltem Fleisch serviert oder als eigenständiges Gericht, es ist eine köstliche Möglichkeit, die Vielfalt frischer Gemüse zu genießen!
