1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchini-Feta-Quiche-Scheibe
Zucchini Feta Quiche Slice ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das frisch geriebene Zucchini mit cremigem Feta-Käse kombiniert, umhüllt von einem knusprigen Teig. Diese Quiche stammt aus der mediterranen Küche, in der farbenfrohes Gemüse und kräftige Aromen im Mittelpunkt stehen. Vollgepackt mit Vitaminen aus der Zucchini ist diese Scheibe nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Antioxidantien und Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt für Brunch oder ein leichtes Abendessen ist Zucchini Feta Quiche Slice sowohl zufriedenstellend als auch schuldfrei und lädt Sie ein, eine Portion Gesundheit auf Ihrem Teller zu genießen.
