1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchini-Rindfleisch-Pfanne
Zucchini-Rindfleisch-Pfanne ist eine köstliche One-Pan-Mahlzeit, die Hackfleisch, frische Zucchini, Paprika und würzige Gewürze kombiniert. Dieses herzhafte Gericht schöpft seine Inspiration aus klassischer amerikanischer Hausmannskost, während es die lebendigen Aromen der mediterranen Küche integriert. Mit Eiweiß aus dem Rindfleisch und den essentiellen Vitaminen aus Zucchini und Paprika ist es eine nahrhafte Option für jeden Esstisch. Zudem ist es kohlenhydratarm und schnell zubereitet, ideal für geschäftige Wochentage. Genießen Sie den reichen, befriedigenden Geschmack ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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