1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zrazy
Zrazy sind köstliche gefüllte Kartoffelpfannkuchen aus der osteuropäischen Küche. Hergestellt aus luftigen Kartoffelpüree, werden sie typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus sautierten Pilzen, gehacktem Fleisch oder Gemüse gefüllt und bieten in jedem Bissen einen köstlichen Geschmack. Obwohl Zrazy für eine knusprige Textur gebraten werden können, können sie auch für eine gesündere Variante im Ofen gebacken werden, was sie zu einer vielseitigen Wahl für jede Mahlzeit macht. Vollgepackt mit Nährstoffen und befriedigenden Zutaten sind Zrazy perfekt für diejenigen, die tröstende Gerichte mit einem gesunden Touch suchen. Genießen Sie heute den Geschmack der Tradition mit Zrazy!
