1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.7 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ziti mit Marinara-Sauce
Ziti mit Marinara-Sauce ist ein köstliches und tröstliches italienisches Gericht, das perfekt gekochte, röhrenförmige Pasta in einer reichen, lebendigen Tomatensauce umhüllt. Hergestellt aus frischen Tomaten, Knoblauch und aromatischen Kräutern wie Basilikum und Oregano, fügt Marinara mit jedem Bissen einen Schuss Geschmack hinzu. Dieses Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch eine gute Kohlenhydratquelle für Energie. Obwohl es verwöhnend sein kann, können Gemüse oder eine Prise mageres Eiweiß sein Ernährungsprofil verbessern. Genießen Sie es als herzhaftes Gericht, das einen Hauch Italiens an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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