1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.7 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 944.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.0 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zi Char
Zi Char ist eine beliebte kulinarische Tradition in Singapur, bekannt für ihre vielfältige und erschwingliche Auswahl an Gerichten. Ursprünglich aus den chinesischen Dialekten stammend, bedeutet "Zi Char" "kochen und braten" und bietet herzhafte Favoriten wie süß-sauren Krabben, schwarzen Pfeffer-Rindfleisch und duftenden gebratenen Reis. Üblicherweise in lebendigen Hawker-Zentren genossen, wird jedes Gericht frisch zubereitet, oft mit großzügigen Portionen zum Teilen gedacht. Während Zi Char verwöhnende Aromen bietet, integrieren viele Gerichte frisches Gemüse und mageres Eiweiß, was eine ausgewogene Mahlzeit ermöglicht, wenn man klug wählt. Tauchen Sie ein in diese lebhafte Essensszene, die das multikulturelle Erbe Singapurs widerspiegelt!
