1 serving (28 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 440 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zieharmonika Kartoffeln sind eine köstliche Variation der traditionellen Bratkartoffeln aus der deutschen Küche. Dieses Gericht zeichnet sich durch hauchdünn geschnittene Kartoffeln aus, die kunstvoll in Fächerform arrangiert, mit Olivenöl beträufelt und mit Kräutern und Gewürzen gewürzt sind. Gebacken zur goldenen Perfektion, bieten sie eine knusprige Außenseite und ein zartes Inneres, was sie zu einem köstlichen Beilagengericht für jede Mahlzeit macht. Mit Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt, sind Kartoffeln eine gesunde Wahl, insbesondere wenn sie ohne überschüssige Butter oder Sahne zubereitet werden. Genießen Sie Zieharmonika Kartoffeln als würzige, schuldfreie Köstlichkeit, die Ihrem Esserlebnis einen einzigartigen Hauch verleiht!