1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1183.4 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 106.5 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgebackenes Butterbrot
Zelfgebakken Boterham ist ein köstliches offenes Sandwich im niederländischen Stil, das frisches, handwerklich hergestelltes Brot mit einer Vielzahl gesunder Zutaten zeigt. Typischerweise finden sich Schichten aus cremigem Käse, knusprigem Gemüse und herzhaften Fleisch- oder pflanzlichen Aufstrichen, die alle vor Geschmack strotzen. Verankert in der Einfachheit der niederländischen Küche, ist diese leckere Kreation nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch eine ausgewogene Mischung an Nährstoffen. Das Vollkornbrot liefert Ballaststoffe, während die frischen Beläge lebenswichtige Vitamine und Mineralien enthalten. Genießen Sie Zelfgebakken Boterham als nahrhaftes Mittagessen oder Snack und feiern Sie die Freude an hausgemachtem Essen!
