1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tzatziki
Zaziki ist ein erfrischender griechischer Dip aus cremigem Joghurt, knackigen Gurken, Knoblauch und einem Hauch Dill. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, fügt dieses beliebte Gewürz eine Explosion von Geschmack zu jedem Gericht hinzu, insbesondere gegrillten Fleischgerichten und Pitabrot. Mit probiotischen Kulturen aus dem Joghurt fördert Zaziki die Darmgesundheit, während die Gurken Hydratation und essentielle Vitamine bieten. Kalorienarm und dennoch reich an Geschmack ist es eine schuldfreie Ergänzung zu ihren Mahlzeiten. Tauchen Sie ein in die lebendige Welt von Zaziki und erleben Sie den Geschmack Griechenlands heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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