Zatar

Zatar

Snack

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
23.8
Protein
95.2
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 47.6 g 170%
Zucker 0 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 23.8 mg 132%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 214 cal (31.0%)
Protein: 95 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 380 cal (55.2%)

About Zatar

Zatar ist eine aromatische Gewürzmischung aus dem Nahen Osten, die traditionell aus Thymian, Sumach, Sesamsamen und Oregano hergestellt wird. Diese vielseitige Gewürzmischung verfeinert Gerichte von gegrilltem Fleisch bis hin zu frischen Salaten und Dips. Bekannt für seinen lebendigen Geschmack, verleiht Zatar nicht nur einen köstlichen Kick, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile - es ist reich an Antioxidantien, fördert die Verdauung und wird oft aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften genossen. Entdecken Sie die aromatische Welt von Zatar und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit einem Hauch des Nahen Ostens auf ein neues Niveau!