1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zatar Fladenbrot
Zatar Flat Bread ist eine köstliche Grundnahrungsmittel aus dem Nahen Osten, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und einer Mischung aromatischer Gewürze wie Za'atar, Sesamsamen und manchmal Olivenöl. Dieses vielseitige Fladenbrot hat seine Wurzeln in der Levanteküche und wird oft warm und frisch genossen. Es ist eine hervorragende Quelle für komplexe Kohlenhydrate, bietet Energie und ist dabei fettarm. Die Za'atar-Gewürzmischung liefert Antioxidantien und ist für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Perfekt als Beilage für Dips wie Hummus oder Baba Ghanoush ist Zatar Flat Bread nicht nur schmackhaft, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack der Tradition!
