1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 164.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 762.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohkarotte
Zanahoria Cruda ist ein lebhaftes, frisches Gericht aus knackigen rohen Karotten, oft gewürzt mit spritziger Limette, duftenden Kräutern und einer Prise Salz. Ursprünglich aus verschiedenen lateinamerikanischen Küchen stammend, zeigt dieser Salat die natürliche Süße und den knackigen Biss von Karotten und ist eine erfrischende Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C und reich an Ballaststoffen, unterstützt Zanahoria Cruda eine gesunde Verdauung und strahlende Haut. Genießen Sie ihn als nahrhaften Snack oder als farbenfrohe Beilage, um zu beweisen, dass Gesundheit köstlich und aufregend sein kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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