1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zaatar Manoushe
Zaatar Manoushe ist eine reizvolle libanesische Fladenbrotvariante, die mit einer duftenden Mischung aus Zaatar, einer Mischung aus Thymian, Sesamsamen und Sumak, belegt ist. Dieses traditionelle Gericht eignet sich perfekt für Frühstück oder einen leichten Snack und präsentiert die reichen Aromen der Nahost-Küche. Der Vollkorn-Teig bietet Ballaststoffe, während der Zaatar für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Frisch aus dem Ofen genossen, ist Zaatar Manoushe sowohl köstlich als auch nahrhaft und wird schnell zur geliebten Grundnahrungsmittel, dem man schwer widerstehen kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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