Zaatar-Fladenbrot

Zaatar-Fladenbrot

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
16.7
Protein
95.2
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
10.8%
27.6%
Fett: 171 cal (27.6%)
Protein: 66 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 380 cal (61.6%)

About Zaatar-Fladenbrot

Zaatar-Fladenbrot ist eine köstliche Nahost-Delikatesse, die aus einer einfachen, dennoch aromatischen Mischung von frischen Kräutern, Sesamsamen und würzigem Sumach besteht, die alle auf warmem, flauschigem Fladenbrot verteilt sind. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, verkörpert dieses aromatische Fladenbrot die reichen kulinarischen Traditionen von Ländern wie Libanon und Jordanien. Mit Nährstoffen gefüllt ist Zaatar selbst für seine antioxidantische Eigenschaften und potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt, während das Fladenbrot eine nahrhafte Basis bietet, die perfekt zum Dippen oder zur Kombination mit frischem Gemüse geeignet ist. Genießen Sie es als gesunden Snack oder als geschmackvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit!