1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yuzu
Yuzu ist eine lebendige Zitrusfrucht aus Ostasien, bekannt für ihren unverwechselbar sauren Geschmack und ihr duftendes Aroma. Oft in der japanischen, koreanischen und chinesischen Küche verwendet, verleiht Yuzu Gerichten, Getränken und Dressings eine erfrischende Note. Vollgepackt mit Vitamin C, stärkt es das Immunsystem und fördert gesunde Haut. Zusätzlich enthält Yuzu Antioxidantien, die bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen. Ob in einer sauren Sauce, einem beruhigenden Tee oder einem köstlichen Dessert, diese einzigartige Frucht bringt sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile an Ihren Tisch. Entdecken Sie die Magie von Yuzu und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Level!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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