1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 645.2 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yuca in Streifen geschnitten
Yuca En Tiras Tumbis ist ein köstliches peruanisches Gericht, das aus Yuca, einer stärkehaltigen Wurzelgemüse, hergestellt wird, das zu goldener Perfektion frittiert wird. Diese geschmackvolle Leckerei wird oft mit Gewürzen gewürzt und mit einer würzigen Dip-Sauce serviert, was sie zu einem perfekten Appetitanreger oder Snack macht. Yuca ist glutenfrei und reich an Kohlenhydraten, was einen herzhaften Energieschub bietet, während es auch eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien ist. Allerdings fügt der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzu, daher genießen Sie dieses köstliche Gericht in Maßen. Gönnen Sie sich die lebendigen Aromen und Texturen von Yuca En Tiras Tumbis, ein wahrer Geschmack von Peru!
