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Junge Ingwer

Junge Ingwer

Vegetable

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
4.3
Protein
42.4
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 31.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 42.4 g 15%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.0 g
Protein 4.3 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 988.1 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

83.2%
8.4%
8.4%
Fett: 17 cal (8.4%)
Protein: 17 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 169 cal (83.2%)

About Junge Ingwer

Young Ginger ist eine lebendige und aromatische Wurzel, die für ihren würzigen Geschmack und ihre kulinarische Vielseitigkeit geschätzt wird. Ursprünglich aus Asien stammend, verleiht dieser frische Ingwer Pfiff zu Pfannengerichten, Tees und Marinaden. Vollgepackt mit Antioxidantien unterstützt Young Ginger die Verdauung und stärkt das Immunsystem, während seine entzündungshemmenden Eigenschaften das allgemeine Wohlbefinden fördern. Egal, ob Sie Ihre Kochkünste verbessern möchten oder die gesundheitlichen Vorteile genießen wollen, Young Ginger ist die perfekte Ergänzung zu einem ausgewogenen Lebensstil. Umarmen Sie seine natürliche Güte und würzen Sie heute Ihre Mahlzeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.