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Joghurtgetränk

Joghurtgetränk

Beverage

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
Kalorien
7.8
Protein
19.4
Kohlenhydrate
3.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
145.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.4 g 4%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.6 mg 4%
Natrium 121.4 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 17.5 g
Protein 7.8 g 15%
Vitamin D 97.1 mcg 485%
Calcium 291.3 mg 22%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 388.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

55.7%
22.4%
22.0%
Fett: 30 cal (22.0%)
Protein: 31 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 77 cal (55.7%)

About Joghurtgetränk

Joghurtgetränk ist ein cremiges, erfrischendes Getränk aus fermentierter Milch und lebenden Kulturen, das aus traditionellen Milchpraktiken in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammt. Vollgepackt mit Probiotika fördert es die Darmgesundheit und bietet eine köstliche Mischung aus Aromen, die pur genossen oder mit Früchten und Gewürzen verfeinert werden kann. Mit wenig Fett und viel Eiweiß ist Joghurtgetränk nicht nur eine leckere Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Wahl zu jeder Tageszeit. Egal, ob Sie es als Snack schlürfen oder in Smoothies verwenden, es ist ein köstlicher Weg, Ihren Körper zu ernähren und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Genießen Sie mit Joghurtgetränk ein gesundes Lebensgefühl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.