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Yoshinoya

Yoshinoya

Fast Food

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
20.0
Protein
64.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 8.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.3%
16.7%
30.0%
Fett: 144 cal (30.0%)
Protein: 80 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 256 cal (53.3%)

About Yoshinoya

Yoshinoya ist eine beliebte Fast-Food-Restaurantkette aus Japan, bekannt für ihre köstlichen Rindfleischschüsseln namens Gyudon. Jede Schüssel enthält zartes, dünn geschnittenes Rindfleisch, das in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Mirin und Zwiebeln geschmort wird und über lockerem weißen Reis serviert wird. Mit frischen Zutaten und dem Fokus auf Geschwindigkeit bietet Yoshinoya eine befriedigende Mahlzeit, die perfekt für unterwegs ist. Während das Rindfleisch Eiweiß liefert, können die Schüsseln einen hohen Natriumgehalt haben, daher ist es wichtig, sie als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu genießen. Erleben Sie mit jedem Bissen den authentischen Geschmack Japans bei Yoshinoya!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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