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Joghurt

Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
9.5
Protein
44.2
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 134.1 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 44.2 g 16%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.6%
15.6%
11.8%
Fett: 28 cal (11.8%)
Protein: 38 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 176 cal (72.6%)

About Joghurt

Yoplay Joghurt ist ein cremiger, köstlicher Genuss aus hochwertiger Milch und lebenden Kulturen. Inspiriert von traditionellen Milchpraktiken, bringt er einen Geschmack von wohliger Güte an Ihren Tisch. Vollgepackt mit Probiotika, unterstützt Yoplay die Verdauungsgesundheit und ist eine reiche Quelle für Kalzium und Protein. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe ist es ein schuldfreier Snack, den die ganze Familie genießen kann. Gönnen Sie sich den reichen, sanften Geschmack von Yoplay Joghurt, wo Gesundheit in jeder Löffelung auf Genuss trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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