1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 134.1 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 30.0 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yoplait Joghurt
Yoplait Joghurt ist eine köstliche und cremige Leckerei, hergestellt aus hochwertigen Zutaten und echten Früchten. Ursprünglich aus Frankreich stammend, gibt es diesen Joghurt in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, die jedem Geschmack gerecht werden, von klassischer Vanille bis zu lebhaften Beerenmischungen. Vollgepackt mit Protein und Calcium, ist Yoplait ideal für die Energiespendung während es fettarm ist. Perfekt für ein schnelles Frühstück, einen Snack am Nachmittag oder ein schuldfreies Dessert. Genießen Sie den reichen Geschmack und die nahrhafte Güte von Yoplait Joghurt - wo Genuss auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
