1 serving (170 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 6.9 mg | 2% | |
| Natrium | 118.1 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.4 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 19.4 g | ||
| Protein | 6.9 g | 13% | |
| Vitamin D | 111.1 mcg | 555% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yoplait Light Joghurt
Yoplait Light Joghurt ist ein köstlicher, schuldfreier Genuss, hergestellt mit echtem Obst und cremigem Joghurt, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Mit nur 100 Kalorien pro Portion und einer Vielzahl von köstlichen Geschmacksrichtungen, ist er perfekt als befriedigender Snack oder Teil eines gesunden Frühstücks. Inspiriert von Frankreich vereint Yoplait eine reiche Milchtradition mit einem Engagement für leichtere Optionen und bietet 10 Gramm Protein, um Sie energetisiert zu halten. Genießen Sie eine köstliche Mischung aus Geschmack und Ernährung und machen Sie Yoplait Light Joghurt zu Ihrer ersten Wahl für einen gesunden Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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