1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 84.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.4 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 24.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About yop Joghurtgetränk
Gelbe Birnentomaten sind kleine, lebendige Früchte, die winzige Tränen ähneln und für ihren süßen, herzhaften Geschmack bekannt sind. Ursprünglich aus Südamerika stammend, verleihen sie verschiedenen Küchen eine Explosion von Farbe und Geschmack, von frischen Salaten bis hin zu herzhaften Salsas. Reich an Vitaminen A und C sind diese leckeren Tomaten kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Wahl für Snacks oder zum Kochen macht. Ihre einzigartige gelbe Farbe erfreut nicht nur die Augen, sondern signalisiert auch ein reichhaltiges Nährstoffprofil. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit dem entzückenden Charme von Gelben Birnentomaten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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