1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.4 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 6.8 mg | 2% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.3 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yong Tau Foo Suppe
Yong Tau Foo Suppe ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus der Hakka-Küche Chinas stammt. Diese lebhafte Suppe bietet eine Vielfalt an frischem Gemüse und gefülltem Tofu, oft gefüllt mit Hackfleisch oder Fischpaste, die alle in einer reichen, herzhaften Brühe schwimmen. Es ist nicht nur ein Fest für die Augen mit seinen bunten Zutaten, sondern auch eine gesunde Wahl, die reich an Proteinen und Nährstoffen ist und gleichzeitig kalorienarm ist. Passen Sie es mit Ihren Lieblings-Toppings an und genießen Sie die harmonische Mischung der Aromen. Perfekt, um Ihre Seele zu wärmen, ist die Yong Tau Foo Suppe ein geliebtes Komfortgericht, das einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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