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Joghurt ohne Zucker

Joghurt ohne Zucker

Dairy

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
157.7
Kalorien
14.2
Protein
11.0
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 11.0 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.3%
37.8%
32.9%
Fett: 49 cal (32.9%)
Protein: 56 cal (37.8%)
Kohlenhydrate: 44 cal (29.3%)

About Joghurt ohne Zucker

Joghurt Ohne Zucker ist eine köstliche und nahrhafte Option für gesundheitsbewusste Personen. Hergestellt aus cremiger, hochwertiger Milch und lebendigen probiotischen Kulturen, bietet er einen reichen, würzigen Geschmack ohne zusätzliche Kalorien oder Zucker. Diese Joghurtart stammt von alten Kulturen ab, die die gesundheitlichen Vorteile von fermentierten Milchprodukten schätzten. Er ist reich an Protein, Kalzium und darmfreundlichen Probiotika. Er unterstützt die Verdauung und trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei, was ihn zu einem idealen Snack oder Grundlage für Smoothies und Parfaits macht. Genieße Joghurt Ohne Zucker als eine befriedigende, gesunde Wahl, die deinen Körper ohne Kompromisse beim Geschmack nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.