1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Belägen
Joghurt mit Fleisch ist ein köstliches Fusiongericht, das cremigen Joghurt mit würzig mariniertem Fleisch kombiniert und oft in der nahöstlichen und mediterranen Küche zu finden ist. Typischerweise mit zarten Stücken von Lamm-, Hühner- oder Rindfleisch versehen, wird dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen angereichert, die die Geschmacksknospen kitzeln. Der Joghurt verleiht eine erfrischende Säure, die die herzhaften Aromen perfekt ausgleicht. Reich an Protein und Probiotika bietet dieses Gericht gesundheitliche Vorteile, fördert die Verdauung und die Muskelgesundheit. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da die reichen Zutaten kalorienreich sein können. Erleben Sie die einzigartige Mischung aus Texturen und Geschmäckern in Joghurt mit Fleisch, einem Gericht, das herzhaft und gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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