1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.5 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Zucker
Joghurt mit Zucker ist eine köstliche Mischung aus cremigem Joghurt und süßem Zucker, die Ihren Gaumen verführt. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, ist dieser Genuss in Desserts auf der ganzen Welt zu finden, von orientalischen Küchen bis zu klassischen amerikanischen Snacks. Während Joghurt voller Probiotika und Kalzium steckt, kann die Zugabe von Zucker den Geschmack verbessern, jedoch die Kalorien erhöhen. Genießen Sie ihn in Maßen als leckere Verwöhnung, die die Vorteile guter Bakterien bietet, während sie Ihrem süßen Zahn gerecht wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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