1 serving (200 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 82.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 21.2 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Erdbeersauce und Granola
Joghurt mit Erdbeersauce und Granola ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Dieses köstliche Gericht besteht aus cremigem, saurem Joghurt, getoppt mit einer köstlichen hausgemachten Erdbeersauce, die vor Fruchtgeschmack nur so strotzt. Traditionell in verschiedenen Küchen genossen, harmoniert es sowohl zum Frühstück als auch als befriedigender Snack. Das Granola sorgt für einen knusprigen Kontrast und liefert nahrhafte Getreide und Nüsse, die seine Textur und seinen Geschmack verfeinern. Reich an Probiotika aus dem Joghurt, ist es gut für die Darmgesundheit, während die natürliche Süße der Erdbeeren wichtige Vitamine bietet. Gönnen Sie sich dieses schuldfreie Dessert, das genauso nahrhaft ist wie lecker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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