Joghurt mit Mandelblättchen

Joghurt mit Mandelblättchen

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 18.9 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

40.9%
16.4%
42.7%
Fett: 99 cal (42.7%)
Protein: 38 cal (16.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (40.9%)

About Joghurt mit Mandelblättchen

Joghurt mit Mandelblättchen ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei. Dieser cremige, saure Joghurt, der oft in der mediterranen und nahöstlichen Küche genossen wird, wird mit knackigen, gerösteten Mandelblättchen getoppt. Reich an Protein, Probiotika und gesunden Fetten fördert dieses Gericht die Darmgesundheit und sorgt für ein zufriedenes Gefühl. Die natürliche Süße des Joghurts passt perfekt zum nussigen Geschmack der Mandeln, was es zu einer großartigen Frühstücks- oder Snackoption macht. Mit seiner Kombination aus Texturen und Aromen ist Joghurt mit Mandelblättchen nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Tageszeit. Gönnen Sie sich diese gesunde Leckerei und genießen Sie einen leckeren Schub auf Ihrer Wellness-Reise.