1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 70.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Himbeeren und Mango
Joghurt mit Himbeeren und Mango ist eine köstlich erfrischende Leckerei, die cremigen Joghurt mit der lebendigen Süße reifer Mangos und der Säure saftiger Himbeeren kombiniert. Dieses köstliche Gericht stammt aus verschiedenen Küchen, wird oft als Sommer-Grundnahrungsmittel oder Lieblingsfrühstück genossen. Mit reichlich Probiotika unterstützt es die Darmgesundheit und liefert dabei einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien aus den Früchten. Aufgrund seines geringen Fettgehalts und natürlicher Süße ist es eine schuldfreie Verwöhnung, die auf gesunde Weise Gelüste stillt. Genieße Joghurt mit Himbeeren und Mango für einen nährstoffreichen Start in deinen Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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