1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 28.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Rosinen
Joghurt mit Rosinen ist eine köstliche Leckerei, die cremigen Joghurt mit süßen, zähen Rosinen vermischt. Dieses Gericht wird oft in Mittelmeer- und nahöstlichen Küchen genossen, in denen Joghurt eine Grundlage bildet. Reich an Probiotika fördert es die Darmgesundheit und hilft der Verdauung, während Rosinen eine natürliche Süße bieten und reich an Antioxidantien sind. Ob als Snack oder als leichtes Dessert genossen, Joghurt mit Rosinen ist nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die Ihre Gelüste befriedigt und Ihren Körper stärkt. Gönnen Sie sich heute diese gesunde Kombination!
