1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Granatapfelkernen
Joghurt mit Granatapfelkernen ist eine lebendige und erfrischende Leckerei, die cremigen Joghurt mit dem saftigen Knuspern von Granatapfelkernen kombiniert. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, ist dieses herrliche Gericht nicht nur reich an Geschmack, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Reich an Probiotika fördert Joghurt die Darmgesundheit, während Granatapfelkerne reich an Antioxidantien und Vitaminen sind, was das Immunsystem stärkt. Mit wenig Kalorien, aber vielen Nährstoffen, ist es die perfekte schuldfreie Snack- oder Frühstücksoption. Genießen Sie diese köstliche Fusion und kosten Sie die Harmonie von Geschmack und Wohlbefinden aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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