Joghurt mit Pfeffer

Joghurt mit Pfeffer

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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157.7
Kalorien
9.5
Protein
12.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 12.6 g 4%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 9.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

38.6%
29.1%
32.4%
Fett: 42 cal (32.4%)
Protein: 38 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 50 cal (38.6%)

About Joghurt mit Pfeffer

Joghurt mit Pfeffer ist ein köstliches Fusiongericht, das cremigen, herb-sauren Joghurt mit dem lebendigen Kick von frischem schwarzen Pfeffer vereint. Ursprünglich aus der Nahostküche stammend, hebt diese einzigartige Kombination das traditionelle Joghurterlebnis auf eine neue Ebene. Reich an Probiotika, ist es gut für die Darmgesundheit, während der Pfeffer eine stoffwechselanregende Würze hinzufügt. Genießen Sie es als erfrischenden Dip, würzige Soße oder einfache Beilage zu gegrilltem Fleisch und Gemüse. Gönnen Sie sich Joghurt mit Pfeffer für einen schmackhaften, nahrhaften Schub, der Ihre Geschmacksknospen kitzelt!