Joghurt mit Nüssen

Joghurt mit Nüssen

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 118.3 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 18.9 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

38.5%
15.4%
46.1%
Fett: 113 cal (46.1%)
Protein: 38 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (38.5%)

About Joghurt mit Nüssen

Joghurt mit Nüssen ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt mit einer knusprigen Mischung aus Nüssen kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen mediterranen und Nahost-Küchen stammend, vereint dieses entzückende Gericht die Säure des Joghurts mit den intensiven Aromen von Mandeln, Walnüssen oder Pistazien. Reich an Protein, gesunden Fetten und probiotischen Kulturen unterstützt es die Darmgesundheit und sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl und Energie. Genieße es als vollwertiges Frühstück, befriedigenden Snack oder leichten Nachtisch. Gönn dir Joghurt mit Nüssen – wo Gesundheit auf unwiderstehlichen Geschmack trifft!