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Joghurt mit Nüssen und Honig

Joghurt mit Nüssen und Honig

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
12.6
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 28.4 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

51.3%
16.4%
32.2%
Fett: 99 cal (32.2%)
Protein: 50 cal (16.4%)
Kohlenhydrate: 157 cal (51.3%)

About Joghurt mit Nüssen und Honig

Joghurt mit Nüssen und Honig ist eine herrliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt mit einer Mischung aus knackigen Nüssen und einem Hauch von goldenem Honig kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verführt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine geballte Ladung an Nährstoffen. Reich an Probiotika aus dem Joghurt für eine gesunde Darmflora, gesunden Fetten und Protein aus den Nüssen und natürlicher Süße aus dem Honig ist es eine perfekte Wahl als Snack oder Frühstück. Genießen Sie es als gesunde Möglichkeit, Ihren Naschgelüsten nachzugeben, während Sie essenzielle Nährstoffe genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.