1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 82.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit gemischten Beeren und Granola
Yogurt With Mixed Berries And Granola ist ein köstlich lebendiges Gericht, das cremigen Joghurt mit einer Mischung saftiger Beeren wie Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren kombiniert, alles gekrönt mit knusprigem Granola. Dieser erfrischende Genuss schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen, bietet eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Vollgepackt mit Antioxidantien aus den Beeren, Probiotika aus dem Joghurt und Ballaststoffen aus dem Granola, ist es eine nahrhafte Option für Frühstück oder Snack. Genießen Sie die natürliche Süße und tanken Sie Ihren Tag mit einer köstlichen Mischung auf, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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