Joghurt mit Fleisch

Joghurt mit Fleisch

Dairy

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 94.1 mcg 470%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Joghurt mit Fleisch

Joghurt mit Fleisch ist ein herrliches Fusiongericht, das cremigen Joghurt mit würzig mariniertem Fleisch kombiniert und häufig in der nahöstlichen und mediterranen Küche zu finden ist. Typischerweise mit zarten Stücken Lamm, Huhn oder Rind, ist dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen angereichert, die den Gaumen kitzeln. Der Joghurt verleiht eine erfrischende Säure und balanciert die herzhaften Aromen perfekt aus. Vollgepackt mit Protein und Probiotika bietet dieses Gericht gesundheitliche Vorteile, die die Verdauung und die Muskelgesundheit fördern. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da die reichhaltigen Zutaten viele Kalorien enthalten können. Erleben Sie die einzigartige Mischung aus Texturen und Geschmäckern in Joghurt mit Fleisch, ein Gericht, das herzhaft und nahrhaft ist!