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Joghurt mit Marmelade

Joghurt mit Marmelade

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
Kalorien
7.9
Protein
39.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.5 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.1%
13.7%
18.3%
Fett: 42 cal (18.3%)
Protein: 31 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 157 cal (68.1%)

About Joghurt mit Marmelade

Joghurt mit Marmelade ist eine köstliche Fusion von cremigem Joghurt und süßer, fruchtiger Marmelade. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, ist dieser Genuss perfekt für Frühstück oder als Snack geeignet. Mit probiotikareichem Joghurt unterstützt er die Darmgesundheit und liefert eine gute Portion Calcium und Protein. Die Marmelade, die typischerweise aus frischen Früchten hergestellt wird, fügt einen Hauch von natürlicher Süße und Geschmack hinzu. Obwohl sie verwöhnend

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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