Joghurt mit Honig und Nüssen

Joghurt mit Honig und Nüssen

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
11.0
Protein
39.4
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 28.4 g
Protein 11.0 g 22%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

50.0%
14.0%
36.0%
Fett: 113 cal (36.0%)
Protein: 44 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 157 cal (50.0%)

About Joghurt mit Honig und Nüssen

Joghurt mit Honig und Nüssen ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der cremigen, sauren Joghurt mit der natürlichen Süße von Honig und dem befriedigenden Crunch von verschiedenen Nüssen kombiniert. Ursprünglich aus mediterranen und nahöstlichen Küchen stammend, vereint dieses Gericht einfache, gesunde Zutaten, die in jedem Bissen Geschmack und Textur bieten. Mit Probiotika aus dem Joghurt für die Darmgesundheit, Antioxidantien aus dem Honig und gesunden Fetten und Proteinen aus den Nüssen ist er eine perfekte Snack- oder Frühstückswahl. Genieße ihn als köstlichen Weg, deinen Körper zu nähren und deine Geschmacksknospen zu verwöhnen!