1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Kräutern
Joghurt mit Kräutern ist eine erfrischende Mischung aus cremigem Joghurt, kombiniert mit einer Vielzahl von frischen, aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus mediterranen und Nahost-Küchen stammend, zeichnet sich dieses köstliche Gericht durch Kräuter wie Dill, Minze und Petersilie aus und bietet in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion. Reich an Probiotika ist es nicht nur lecker; es ist auch gut für Ihre Darmgesundheit, fördert die Verdauung und bietet essenzielle Nährstoffe. Ob als Dip, Dressing oder Beilage serviert, ist Joghurt mit Kräutern eine vielseitige, gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit und eine perfekte Wahl für ein leichtes und geschmackvolles Essenserlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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