Joghurt mit Granola

Joghurt mit Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 126.2 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.9%
Fett: 71 cal (22.9%)
Protein: 50 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.9%)

About Joghurt mit Granola

Joghurt mit Granola ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt mit knusprigem Granola kombiniert und eine befriedigende Textur- und Geschmackserfahrung bietet. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksspeisen stammend, ist diese Fusion zu einer beliebten Wahl für gesundheitsbewusste Enthusiasten auf der ganzen Welt geworden. Mit Probiotika gepackt, unterstützt Joghurt die Darmgesundheit, während Granola Ballaststoffe und Vollkornprodukte hinzufügt, was es zu einem großartigen Energiekick für deinen Tag macht. Ob als nahrhaftes Frühstück oder leckerer Snack genossen, ist Joghurt mit Granola die perfekte Mischung aus Genuss und Wohlbefinden, die deinen Körper mit essentiellen Nährstoffen versorgt.