1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 126.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Granola
Joghurt mit Granola ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt mit knusprigem Granola kombiniert und eine befriedigende Textur- und Geschmackserfahrung bietet. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksspeisen stammend, ist diese Fusion zu einer beliebten Wahl für gesundheitsbewusste Enthusiasten auf der ganzen Welt geworden. Mit Probiotika gepackt, unterstützt Joghurt die Darmgesundheit, während Granola Ballaststoffe und Vollkornprodukte hinzufügt, was es zu einem großartigen Energiekick für deinen Tag macht. Ob als nahrhaftes Frühstück oder leckerer Snack genossen, ist Joghurt mit Granola die perfekte Mischung aus Genuss und Wohlbefinden, die deinen Körper mit essentiellen Nährstoffen versorgt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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