1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 94.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Granola und getrockneten Früchten
Joghurt Mit Granola Und Getrockneten Früchten ist eine köstlich nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt, knuspriges Granola und eine Mischung von nährstoffreichen getrockneten Früchten kombiniert. Aus den lebendigen Frühstückstischen verschiedener Kulturen stammend, ist dieses Gericht eine perfekte Fusion von Geschmacksrichtungen und Texturen. Der proteinreiche Joghurt unterstützt die Muskelgesundheit, während die Vollkornprodukte im Granola langanhaltende Energie liefern. Getrocknete Früchte fügen natürliche Süße und essentielle Vitamine hinzu, was es zu einer klugen Wahl für einen nahrhaften Snack oder Frühstück macht. Genieße diese entzückende Mischung und befeuere deinen Tag auf gesunde Weise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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