1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 70.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Joghurt mit Granola und Brombeeren ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, herben Joghurt mit knusprigem Granola und prallen, saftigen Brombeeren kombiniert. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in der amerikanischen Küche und feiert frische, natürliche Zutaten. Reich an Probiotika unterstützt der Joghurt die Darmgesundheit, während Brombeeren vor Antioxidantien und Vitaminen strotzen. Das Granola fügt einen befriedigenden Crunch hinzu, der Ballaststoffe und Energie liefert, um Sie den ganzen Tag lang zu versorgen. Perfekt für Frühstück oder Snack ist diese köstliche Kombination nicht nur verlockend, sondern auch belebend, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit macht!