Joghurt mit Müsli und Brombeeren

Joghurt mit Müsli und Brombeeren

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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235.3
Kalorien
9.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
235.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 70.6 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 17.6 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.9%
Fett: 53 cal (22.9%)
Protein: 37 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (60.9%)

About Joghurt mit Müsli und Brombeeren

Joghurt mit Granola und Brombeeren ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, herben Joghurt mit knusprigem Granola und prallen, saftigen Brombeeren kombiniert. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in der amerikanischen Küche und feiert frische, natürliche Zutaten. Reich an Probiotika unterstützt der Joghurt die Darmgesundheit, während Brombeeren vor Antioxidantien und Vitaminen strotzen. Das Granola fügt einen befriedigenden Crunch hinzu, der Ballaststoffe und Energie liefert, um Sie den ganzen Tag lang zu versorgen. Perfekt für Frühstück oder Snack ist diese köstliche Kombination nicht nur verlockend, sondern auch belebend, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit macht!