Joghurt mit Früchten

Joghurt mit Früchten

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
7.9
Protein
28.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 23.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.6%
16.9%
22.6%
Fett: 42 cal (22.6%)
Protein: 31 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.6%)

About Joghurt mit Früchten

Joghurt mit Früchten ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, würzigen Joghurt mit einer lebendigen Mischung aus frischen, aromatischen Früchten kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bietet dieses Gericht eine reizvolle Kombination aus Texturen und Geschmacksrichtungen, die es zu einem perfekten Snack oder Frühstücksoption machen. Vollgepackt mit Probiotika für die Darmgesundheit, Vitaminen aus Früchten und einer guten Proteinquelle, unterstützt Joghurt mit Früchten eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie es als erfrischende Genugtuung, wissend, dass Sie Ihren Körper mit jedem Löffel nähren!