Joghurt mit Obst und Müsli

Joghurt mit Obst und Müsli

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 28.4 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.9%
Fett: 71 cal (22.9%)
Protein: 50 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.9%)

About Joghurt mit Obst und Müsli

Joghurt mit Obst und Granola ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der cremigen Joghurt, frische saisonale Früchte und knuspriges Granola kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, balanciert dieses nahrhafte Gericht Geschmacksrichtungen und Texturen perfekt aus. Reich an Probiotika aus dem Joghurt, unterstützt es die Darmgesundheit, während die Früchte natürliche Süße und lebenswichtige Vitamine hinzufügen. Granola liefert Ballaststoffe und gesunde Fette, was es zu einer befriedigenden Wahl für das Frühstück oder einen Snack macht. Gönnen Sie sich dieses schuldfreie Vergnügen, das genauso gut für Ihren Körper wie für Ihren Gaumen ist!