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Joghurt mit Konfitüre

Joghurt mit Konfitüre

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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238.1
Kalorien
7.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 95.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 28.6 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

58.9%
14.7%
26.4%
Fett: 56 cal (26.4%)
Protein: 31 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (58.9%)

About Joghurt mit Konfitüre

Yogurt Jele Pudding ist eine köstliche Fusion aus cremigem Joghurt und lebhaftem Gelee, die aus den Desserttraditionen Südostasiens stammt. Hergestellt mit frischem, probiotikareichem Joghurt ist dieser Pudding mit süßem, farbenfrohem Gelee geschichtet und bietet in jedem Biss eine erfrischende Geschmacksexplosion. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen ist es eine schuldfreie Leckerei, fettarm und reich an Vitaminen. Perfekt leicht und zufriedenstellend ist Yogurt Jele Pudding nicht nur ein Dessert; es ist eine gesunde Genugtuung, die Ihren Tag erhellen wird. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als gesunden Snack oder als entzückenden Abschluss jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.