Joghurt mit Müsli

Joghurt mit Müsli

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
7.1
Protein
29.4
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 94.1 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 14.1 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

66.3%
16.0%
17.7%
Fett: 31 cal (17.7%)
Protein: 28 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 117 cal (66.3%)

About Joghurt mit Müsli

Joghurt mit Müsli ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die cremigen Joghurt mit knusprigem Müsli kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist es ein vielseitiges Gericht, das weltweit genossen wird. Voller Probiotika unterstützt der Joghurt die Darmgesundheit, während das Müsli Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe hinzufügt. Du kannst es mit Früchten und Nüssen anpassen für einen zusätzlichen Schub. Perfekt für Frühstück oder als gesunder Snack, ist Joghurt mit Müsli eine köstliche Art, deinen Tag zu starten und bietet Geschmack und Ernährung in jedem Bissen. Genieße das perfekte Gleichgewicht aus Aromen und Texturen!