1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Blaubeeren
Joghurt mit Blaubeeren ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, samtigen Joghurt mit der lebendigen Süße von frischen Blaubeeren kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen Milchküchen stammend, bietet es eine perfekte Balance zwischen herber und fruchtiger Note. Voller Probiotika unterstützt dieser Joghurt die Darmgesundheit, während Blaubeeren reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen sind, was diesen Snack nicht nur lecker, sondern auch gut für deine Wellness macht. Genieße Joghurt mit Blaubeeren als köstliches Frühstück, erfrischenden Snack oder schuldfreies Dessert und schwelge in der Güte, die er in deinen Tag bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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