1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 31.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Blaubeeren und Honig
Joghurt mit Blaubeeren und Honig ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, säuerlichen Joghurt mit süßen, saftigen Blaubeeren und einem Hauch goldener Honig kombiniert. Dieses reizende Gericht hat seinen Ursprung in der mediterranen Küche, bekannt für ihre gesunden Zutaten und lebendigen Aromen. Vollgepackt mit Probiotika unterstützt Joghurt die Darmgesundheit, während Blaubeeren reich an Antioxidantien und Vitaminen sind. Die natürliche Süße von Honig nicht nur den Geschmack verbessert, sondern auch Energie liefert. Genießen Sie Joghurt mit Blaubeeren und Honig als befriedigendes Frühstück, erfrischenden Snack oder schuldfreies Dessert, das gleichermaßen verwöhnend und gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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