Joghurt mit Beeren-Topping

Joghurt mit Beeren-Topping

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
7.9
Protein
28.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 23.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.6%
16.9%
22.6%
Fett: 42 cal (22.6%)
Protein: 31 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.6%)

About Joghurt mit Beeren-Topping

Joghurt mit Beerentopping ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Hergestellt aus cremigem, reichhaltigem Joghurt, ist er mit einer lebendigen Mischung aus frischen Beeren wie Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren garniert. Dieses erfrischende Gericht schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche, in der Joghurt als eine ständige Größe für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Reich an Probiotika ist er gut für die Verdauung und bietet einen Antioxidans-Schub durch die Beeren. Kalorienarm und proteinreich ist Joghurt mit Beerentopping eine genussvolle und guilt-free Wahl, die sowohl deine süßen Gelüste als auch deine Wellness-Ziele befriedigt. Genieße einen Löffel voller Güte!